ベビーマッサージクラス

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マタニティビクスクラス

・赤ちゃんとママのための有酸素運動&ストレッチ
・出産にむけて体力(持久力)をつけ、安産を目指し、楽しみながら運動するクラス
・産後の体型戻しにも効果的